Lenfatik sistem, vücuttaki fazla sıvının drenajında görev alan ve bağışıklık sisteminin bir parçası olan bir ağdır. Lenfödem hastalığında, bu sistemdeki bir bozukluk nedeniyle deri altı dokuda sıvı ve protein birikimi görülebilir. Bu durum, uzuvlarda şişlik, ağırlık hissi ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilere yol açabilir. Kanser cerrahisi sırasında çok sayıda lenf nodu çıkarılan veya radyoterapi uygulanan kişilerde lenfödem riski artabilir.
Lenfödemin yönetiminde, semptomların hafifletilmesine ve fonksiyonel kapasitenin korunmasına yönelik olarak “Kompleks Boşaltıcı Fizyoterapi” yaklaşımı uygulanabilir.
Kompresyon: Şişliği azaltmak ve dolaşımı desteklemek amacıyla baskı sağlayan bandajlar ve bası giysileri kullanılabilir. Bu yöntem, lenf sıvısının akışını kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.
Manuel lenf drenajı: Lenf dolaşımını artırmaya yönelik özel teknikler, bu konuda eğitim almış terapistler tarafından uygulanabilir. Amaç, lenf sıvısının drenajını kolaylaştırmaktır.
Egzersiz: Hafif tempolu aerobik aktiviteler ve lenfatik dolaşımı destekleyen egzersizler, uzuvların hareketliliğini korumaya katkı sağlayabilir.
Cilt bakımı: Lenfödemli bölgelerde cilt bütünlüğünü korumak, olası yaralanma ve enfeksiyon riskini azaltabilir. Düzenli temizlik, nemlendirme ve koruyucu uygulamalar bu amaçla kullanılabilir.
Beslenme: Dengeli beslenme ve sağlıklı vücut ağırlığının korunması, dolaşım sağlığı açısından önemlidir.
Eğitim ve bilgilendirme: Lenfödem yönetimi, farklı disiplinlerden sağlık profesyonellerinin iş birliğini gerektirir. Bireylerin bu konuda bilgi sahibi olması ve belirtilerini izleyebilmesi sürecin yönetiminde faydalı olabilir.
Lenfödemin yönetimi, bireysel ihtiyaçlar doğrultusunda planlanır ve düzenli takip gerektirir. Erken fark edilmesi, belirtilerin kontrolünde önemli bir avantaj sağlayabilir.