BLOG

Pelvik Taban Fizyoterapisi: Sağlığınızın Temelini Güçlendirin Pelvik taban rehabilitasyonu, leğen kemiğinin alt kısmında yer alan kas grubunu hedefleyen bir tedavi yöntemidir. Burada bulunan kaslar, mesane,

Hamilelik sürecinin sonuna yaklaşıldığında, doğumun yaklaştığını gösteren bazı işaretler ortaya çıkar. “Doğum belirtileri nelerdir?” sorusu, doğuma hazırlanan anne adaylarının en çok merak ettiği konulardan biridir.

Lenfatik sistem, vücuttaki fazla sıvıyı drene eden bağışıklık sisteminde görevli bir ağdır. Lenfödem hastalığında bu sistemdeki bir bozukluktan dolayı subkutan (deri altı) dokuda su ve

Pelvik taban, leğen kemiğinin alt kısmında bulunan bir grup kas ve bağ dokusu yapısından oluşur. Bu kaslar, idrar ve bağırsak kontrolü, cinsel fonksiyonlar, rahim, mesane

Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser türü olup, tanısı konulan kadınlar cerrahi, kemoterapi veya radyoterapi gibi tedaviler görür. Bu tedaviler, kanser hücrelerini yok etmeyi

Meme kanseri tedavisinde fizyoterapi, hastaların yaşam kalitesini artırmak ve tedavi sürecinde karşılaşılan zorlukları yönetmek için önemli bir rol oynar. İşte fizyoterapinin bu hastalara sağladığı 4

Hamilelik döneminde cinselliğin bebeğe zarar verip vermeyeceği, anne adaylarının en sık sorduğu sorulardan biridir. “Hamileyken cinsellik bebeğe zarar verir mi?” sorusunun cevabı, genel olarak sağlıklı

Hamilelik, beraberinde pek çok yeni deneyimi getirirken, cinsel yaşamla ilgili soruları da gündeme getirir. “Hamilelikte cinsel ilişkiye girmek güvenli midir?” sorusu, anne ve baba adaylarının

Hamilelik, vücudun fiziksel, hormonal ve duygusal olarak büyük değişimler yaşadığı özel bir dönemdir. Bu değişimler, uyku düzenini doğrudan etkileyebilir. “Hamilelikte uyku düzeni nasıl olmalı?” sorusu,

Hamilelik, kadın bedeninde pek çok fiziksel ve hormonal değişikliğe yol açan özel bir süreçtir. Pek çok anne adayı “Hamilelikte egzersiz yapmak güvenli midir?” sorusunu merak

Bebeğin cinsiyeti ne zaman belli olur sorusu, hamilelik haberi alan anne adaylarının en çok merak ettiği konular arasında yer alır. Hamileliğin belirli haftalarında yapılan testler

Hamile olduğunuzu düşünüyorsanız, bu heyecanlı bekleyişi sonlandırmak için doğru zamanda gebelik testi yapmak önemlidir. Bu testler, idrarınızdaki beta-hcg adlı hormonu ölçerler. Bu hormon embriyo rahme

Hamilelik, hayatımızın belki de en heyecan verici yolculuklarından biri. İçinizde yeni bir hayatın filizlendiğini ilk hissettiğiniz anı düşünün… Bedeniniz size minik, ince sinyaller göndermeye başlar.

Hamilelik, bir kadının hayatında en özel ve aynı zamanda fiziksel değişimlerin yoğun yaşandığı bir dönemdir. Muğla ’da yaşayan anne adayları, bu süreçte bedeninizi güçlendirmek, doğuma

Merhaba! Menopoz döneminde hormon replasman tedavisini duymuş olabilirsiniz, ancak vajinal östrojen hakkında ne kadar bilgi sahibisiniz? Vajinal östrojen, özellikle vajinal ve üriner semptomlar yaşayan kişiler

Hamilelik, her kadının hayatında benzersiz bir dönemi temsil eder. Bu süreçte, anne adaylarının bedeninde meydana gelen değişimler, fiziksel aktiviteye duyulan ihtiyacı artırır. Düzenli egzersiz yapmak,

Pelvik ağrı, kabızlık, idrar yaparken zorlanma, cinsel ilişki sırasında ağrı ya da kuyruk sokumu ağrısı mı yaşıyorsunuz? Bunlar, gergin pelvik taban kasları dair işaretlerden sadece

Fizik tedavi, dijitalleşen dünyada yeni imkanlarla buluşuyor. Suudi Arabistan’da yaşayan Türkler için online fizik tedavi hizmetleri, ana dilde iletişim avantajıyla tedavi sürecini daha erişilebilir ve

Fizik tedavi, dijitalleşme ile yepyeni bir boyut kazandı. İngiltere’de yaşayan Türkler için online fizik tedavi hizmetleri, bireysel ihtiyaçlara yönelik tasarlanarak hem dil engelini aşmayı hem