BLOG

Muğla Pelvik Taban Fizyoterapisi: İdrar Kaçırma, Pelvik Ağrı ve Doğum Sonrası Sorunlarda Etkili Tedavi Pelvik taban kasları, kadın sağlığında çoğu zaman fark edilmeyen ancak yaşam

İlk kez doğum yapacak olmak, heyecan, mutluluk ve merakın yanı sıra pek çok soruyu da beraberinde getirir. İnternette yer alan bilgi kirliliği, sosyal medyada paylaşılan

Doğum yaklaştıkça anne adaylarının en çok araştırdığı konulardan biri epidural doğumdur. Kimi kadınlar doğum ağrısını azaltmak için epidural analjeziyi tercih etmeyi düşünürken, kimileri de bu

“Nasıl olsa epidural alacağım. O zaman doğuma hazırlık eğitimi almama gerek var mı?” Bu soru, anne adaylarının en sık merak ettiği konulardan biridir. Kısa cevap:

Doğum yaklaşırken anne adaylarının en çok merak ettiği konulardan biri doğum sancısıdır. Özellikle ilk gebeliğini yaşayan kadınlar, sancının nasıl hissedileceğini ve bu süreçle baş edip

Hamileliğin son haftalarına yaklaşırken birçok anne adayı için heyecanlı hazırlıklar başlar. Hastane çantası hazırlanır, bebeğin kıyafetleri özenle seçilir, ilk anlar için gerekli eşyalar tek tek

Doğum yaklaşırken birçok anne adayının aklında benzer sorular belirir: “Ya baş edemezsem?” “Doğum çok ağrılı olacak mı?” “Ya bir şeyler ters giderse?” Eğer siz de

Hamilelik boyunca anne adaylarının en sık sorduğu sorulardan biri şudur: “Doğuma hazırlık eğitimi gerçekten gerekli mi?” Kısa cevap: Evet, doğuma hazırlık eğitimi çoğu anne adayı

Prostat kanseri, erkeklerde en sık görülen kanser türlerinden biridir ve yaşam boyu görülme riski oldukça yüksektir (Roscow, 2016; Milios, 2019; Sayilan, 2018). İstatistiklere göre her

Merhaba!Hamilelik süreci, hem bedensel hem de zihinsel olarak büyük değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu dönemde hamile yogası, güvenli ve etkili bir egzersiz yöntemi olarak

Pelvik Taban Fizyoterapisti ve Pelvik Taban Rehabilitasyonu Pelvik taban kasları, idrar ve dışkı kontrolünden cinsel sağlığa, omurga stabilitesinden organ desteğine kadar birçok temel fonksiyonu yerine

Hamilelik sürecinin sonuna yaklaşıldığında, doğumun yaklaştığını gösteren bazı işaretler ortaya çıkar. “Doğum belirtileri nelerdir?” sorusu, doğuma hazırlanan anne adaylarının en çok merak ettiği konulardan biridir.

Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser türü olup, tanısı konulan kadınlar cerrahi, kemoterapi veya radyoterapi gibi tedaviler görür. Bu tedaviler, kanser hücrelerini yok etmeyi

Meme kanseri tedavisinde fizyoterapi, hastaların yaşam kalitesini artırmak ve tedavi sürecinde karşılaşılan zorlukları yönetmek için önemli bir rol oynar. İşte fizyoterapinin bu hastalara sağladığı 4

Lenfatik sistem, vücuttaki fazla sıvıyı drene eden bağışıklık sisteminde görevli bir ağdır. Lenfödem hastalığında bu sistemdeki bir bozukluktan dolayı subkutan (deri altı) dokuda su ve

Pelvik taban, leğen kemiğinin alt kısmında bulunan bir grup kas ve bağ dokusu yapısından oluşur. Bu kaslar, idrar ve bağırsak kontrolü, cinsel fonksiyonlar, rahim, mesane

Hamilelik döneminde cinselliğin bebeğe zarar verip vermeyeceği, anne adaylarının en sık sorduğu sorulardan biridir. “Hamileyken cinsellik bebeğe zarar verir mi?” sorusunun cevabı, genel olarak sağlıklı

Hamilelik, vücudun fiziksel, hormonal ve duygusal olarak büyük değişimler yaşadığı özel bir dönemdir. Bu değişimler, uyku düzenini doğrudan etkileyebilir. “Hamilelikte uyku düzeni nasıl olmalı?” sorusu,

Hamilelik, kadın bedeninde pek çok fiziksel ve hormonal değişikliğe yol açan özel bir süreçtir. Pek çok anne adayı “Hamilelikte egzersiz yapmak güvenli midir?” sorusunu merak